運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的益處已由大量的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)所證實(shí)。然而，在看到運(yùn)動(dòng)積極作用的同時(shí)，我們也不能忽視不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可能帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
柚子皮的提取物中的川陳皮素確實(shí)具有一定的抗病毒活性，在體外和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)里可以降低乙肝病毒的活性，并且具有保護(hù)肝臟的效果。但是目前并沒(méi)有經(jīng)過(guò)臨床試驗(yàn)的驗(yàn)證，所以不知道對(duì)于人體效果如何。
抽脂手術(shù)不僅有出血風(fēng)險(xiǎn)，也可能出現(xiàn)感染、皮下瘀斑、皮膚凹凸不平、皮膚麻木等癥狀。他強(qiáng)調(diào)，抽脂手術(shù)只能雕刻體型，并不能減重。
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